Ne glede na to, kako močno si želimo, da to obdobje nikoli ne bi prišlo, se prej ali slej zgodi samo od sebe.
Naše želje po bolj obremenjujočih športnih dejavnostih se morajo počasi umiriti. Poskrbeti moramo za primerno prehrano, najpomembnejše pa je v obdobju starosti našega kosmatinca dejstvo, da je to še vedno naš kuža. Čeprav ne more slediti kolesu tako hitro, kot je nekoč, še vedno lahko hodi poleg nas. Zato ga ne puščajmo doma samo zato, ker ne more več slediti. Prilagodimo aktivnost njemu in njegovim zmožnostim. Ne pozabite, da se bodo, čim opustimo telesno aktivnost našega starostnika, začele takšne in drugačne težave. Le pravo dejavnost moramo izbrati in ne pretiravati. Tudi v starosti se vedenje lahko spremeni, kar je velikokrat povezano z bolečinami v hrbtu in podobno. Več bodo prespali, ne bodo več zainteresirani za igro kot nekoč, a ne zato, ker ne bi hoteli. Njihova želja je velika, le zmožnosti niso več takšne kot nekoč.
Zato previdno s starostniki ‒ a še vedno dosledno, odločno in s kančkom razumevanja ter veliko ljubezni za vse, kar so nam dali v vseh letih svojega življenja.
Urška Krivec
